KLETTERN
Ausrüstung für technisches Klettern: Seile, Gurte, Sicherungsgeräte und der Klemmkeil-Rack im Detail
Was Trad-, Alpin- und Mehrseillängen-Kletterer wirklich brauchen — vom Einfachseil 9.
Outdoor-Aktivitäten
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Kajakfahren
Beim Kajakfahren handelt es sich um eine faszinierende Wassersportaktivität, die sowohl Abenteuersuchende als auch Naturfreunde anspricht.
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Klettern
Klettern ist eine faszinierende Sportart, die körperliche und geistige Stärke erfordert.
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Mountainbiking
Mountainbiking ist eine aufregende und anspruchsvolle Aktivität, die sowohl körperliche Fitness als auch technisches Geschick erfordert.
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Wandern
Das Wandern ist eine beliebte Freizeitaktivität, die in Deutschland weit verbreitet ist.
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KAJAKFAHREN
Kajak-Techniken für Wildwasser: Eskimo-Rolle, Kehrwasser und neun Schlüsselbewegungen für die WW-Skala I bis VI
Wie Wildwasser-Paddler von der Plätscherstufe I bis zum nicht mehr fahrbaren Grad VI Linien finden —…
KAJAKFAHREN
Geschichte des Kajakfahrens in Europa: Von Inuit-Qajaq über MacGregors Rob Roy bis zum modernen Creek-Boat
Wie ein 4.000 Jahre altes Jagdboot der Inuit über Schottland nach München gelangte, dort 1907 als Faltboot…
KAJAKFAHREN
Ausrüstung für Meer-Kajakfahren: Boot, Paddel und Sicherheit für Touring-Seekajak-Touren
Welcher Bootstyp passt zu welchem Revier — Touring-Seekajak, Day-Tourer oder Faltboot, GFK gegen Polyethylen, Wing- gegen Greenland-Paddel, Trockenanzug ab 15 Grad…
MOUNTAINBIKING
Mountainbike-Strecken in den Rocky Mountains: Whole Enchilada, Monarch Crest und fünf weitere Klassiker
Vom 41-Kilometer-Klassiker Whole Enchilada in Moab bis zum 56-Kilometer-Monarch-Crest in Colorado, von Trail…
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MOUNTAINBIKING
Mountainbike-Techniken für steile Abfahrten: Körperhaltung, Bremstechnik und sieben Schlüsselbewegungen
Wie Downhill-Profis 40 Prozent steilere Hangneigungen sicher fahren — die richtige Sitzposition tief und…
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MOUNTAINBIKING
Die Entwicklung des Mountainbikings: Von Marin County 1973 zur olympischen Disziplin und sechs heutigen Spielarten
Wie aus umgebauten Klunker-Rädern in den kalifornischen Hügeln eine Milliarden-Industrie wurde —…
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Ausrüstungstipps für Langstrecken-Mountainbiking: Bike, Bikepacking-Taschen und neun Equipment-Kategorien
Welche Bike-Klasse, Reifenwahl, Bikepacking-Setups und Ergonomie-Details über 200-km-Tagestouren entscheiden…
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Die besten Wanderwege Suedamerikas: Inka-Trail, Torres del Paine und drei weniger ueberlaufene Alternativen
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Wandertechniken fuer bergiges Gelaende: Pacing, Schrittlaenge, Atmung und vier weitere Stellschrauben
Wie Bergwanderprofis 30 Prozent weniger Energie verbrauchen als Anfaenger — die wichtigsten Techniken fuer Anstieg, Abstieg, Querung und Geroellfeld, geordnet nach Schwierigkeit…
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Geschichte des Wanderns als Freizeitaktivitaet: Vom Pilgerweg zur Massenbewegung in fuenf Epochen
Wie aus mittelalterlichen Pilgerstrassen, der Wandersehnsucht der Romantik, der Mont-Blanc-Erstbesteigung…
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WANDERN
Ausruestung fuer Mehrtageswanderungen: die Pflicht-Pakete fuer Hut-zu-Hut, Trekking und Survival
Rucksack, Zelt, Schlafsack, Kocher, Wasserfilter, Bekleidung — was bei einer drei-Tages-Trekkingtour dabei…
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