Die besten NH Hotels für Sporturlaub in Spanien

Ungefähr 80 Euro pro Nacht – das NH Alicante ist ein echter Geheimtipp für Fußballteams, die nicht nur einen komfortablen Rückzugsort suchen, sondern auch auf moderne Trainingsanlagen setzen wollen. Ganz nah dran sind die Strände der Costa Blanca, ideal für lässige Abkühlungen nach dem Training. Und hey, die Zimmer sind überraschend schick und bieten alles, was du brauchst, um nach einem intensiven Workout richtig abzuschalten.
Nur wenige Kilometer weiter nördlich findest du das NH Collection Barcelona Constanza. Das Fitnessstudio dort ist top ausgestattet, und ein Außenpool sorgt für die perfekte Abkühlung an warmen Tagen. Eine unschlagbare Lage macht das Ganze noch attraktiver – das Camp Nou, ein Mekka für Fußballenthusiasten, liegt quasi um die Ecke. Für etwa 120 Euro pro Nacht kannst du hier inmitten des sportlichen Trubels übernachten und dich mit Sicherheit nicht langweilen.
Das NH Valencia Center hat auch einiges auf Lager: Ein Fitnessbereich zum Schwitzen und eine Dachterrasse mit beeindruckendem Stadtblick warten auf dich. Für ca. 90 Euro kannst du hier dein tägliches Training durchziehen und danach entspannt den Sonnenuntergang genießen – nicht schlecht, oder? Im Grunde genommen sind die NH Hotels auf den Kanarischen Inseln eine tolle Anlaufstelle für Radfahrer und Golfer – spezielle Sportpakete helfen dir dabei, dein Hobby vor Ort voll auszuleben. Die Preise variieren zwar etwas, aber meistens bekommst du wirklich viel fürs Geld. Überall spürt man diese Mischung aus Aktivität und Erholung, die einen echten Sporturlaub erst so richtig rund macht.
Entdecke die Sportmöglichkeiten in NH Hotels
Nur wenige Schritte vom Strand entfernt findest Du im NH Alicante nicht nur frische Meeresluft, sondern auch eine breite Palette an Wassersportmöglichkeiten. Windsurfen, Stand-Up-Paddling oder einfach ein Sprung ins kühle Nass – hier kommt jeder auf seine Kosten. Die modernen Fitnessbereiche sind übrigens rund um die Uhr zugänglich, sodass Du Dein Workout ganz nach Deinem eigenen Rhythmus gestalten kannst. Auch draußen gibt es genug Platz für Volleyball oder ein schnelles Fußballspiel.
In Barcelona erwartet Dich das NH Collection Barcelona Constanza mit einem top ausgestatteten Fitnessraum. Die Geräte sind auf dem neuesten Stand, und ich fand es klasse, wie viele Parks in der Nähe zum Joggen oder Radfahren locken – perfekt für abwechslungsreiche Trainingseinheiten unter freiem Himmel. Ehrlich gesagt war ich überrascht, wie viel grüne Fläche mitten in der Stadt auf dich wartet, ideal für Yoga-Sessions oder einfach mal auspowern.
Fußballteams und Gruppen, die Trainingslager suchen, könnten sich im NH Valencia Center gut aufgehoben fühlen. Die Nähe zu diversen Sportplätzen und das spezielle Sportpaket mit Zugang zu Trainingsanlagen machen es zu einer smarten Wahl. Tennisplätze und Basketball-Courts liegen ebenfalls nicht weit entfernt – also bring ruhig Deine Ausrüstung mit! Für mich war das Angebot rundum stimmig: Fitnessstudio-Öffnungszeiten sind großzügig, die Preise variieren je nach Saison, doch Frühbucher können hier echt sparen.
Zusätzlich findest Du häufig maßgeschneiderte Ernährungsoptionen – gerade wenn Du viel unterwegs bist und Deinen Körper optimal unterstützen willst. So wird der Aufenthalt nicht nur sportlich aktiv, sondern auch richtig ausgewogen. Und seien wir ehrlich: Nach einem langen Trainingstag gibt’s kaum etwas Besseres als entspannte Stunden in einem Hotel, das genau weiß, was Sportler brauchen.
Vorteile eines Sporturlaubs in Spanien bei NH Hotels
Ungefähr 90 bis 150 Euro pro Nacht kosten Doppelzimmer in den NH Hotels, je nach Saison und Lage – überraschend fair, wenn man bedenkt, wie viel Komfort und Sportmöglichkeiten hier auf Dich warten. In Alicante etwa findest Du das NH Alicante Hotel ganz nah an diversen Sportanlagen, was ideal für Trainingslager ist. Die Zimmer sind modern und einladend, perfekt zum Entspannen nach einem intensiven Workout. Besonders praktisch: Konferenzräume für Teambesprechungen, falls Du mit einer Gruppe unterwegs bist – so kannst Du direkt vor Ort Taktiken besprechen oder Strategien planen.
Valencia hat mich ehrlich gesagt beeindruckt: Das NH Valencia Center liegt superzentral und ermöglicht schnellen Zugang zu Joggingstrecken entlang des Turia-Parks – der Duft von Orangenblüten begleitet die Läufer dort oft am Morgen. Dazu gesellen sich Wassersportmöglichkeiten an den Stränden, sodass jeder sein persönliches Training findet. Fußballmannschaften schätzen die Infrastruktur hier sehr; Verpflegung und professioneller Support sind top abgestimmt. Und in Barcelona? Das NH Collection Barcelona Constanza besticht durch einen Wellnessbereich mit Fitnessraum – ideal für Sportler, die auch im Urlaub keine Ausreden haben wollen.
Was ich besonders cool finde: Viele Häuser geben Rabatte für Sportgruppen, sodass sich Teamreisen nicht nur sportlich, sondern auch finanziell lohnen. Und dann ist da noch dieser Mix aus Sport und Freizeit – nach dem Training kannst Du einfach durch die Stadt ziehen oder den Tag am Strand ausklingen lassen. Insgesamt gibt es hier eine tolle Kombination aus erholsamen Nächten, optimalen Trainingsbedingungen und abwechslungsreichen Aktivitäten. Ein Sporturlaub wird so nicht nur fit, sondern auch richtig rund.

Sportarten und Aktivitäten in NH Hotels


15 Minuten Fußweg vom NH Collection Barcelona Constanza entfernt kannst Du nach dem Aufwachen direkt die topmoderne Fitnesslounge nutzen – geöffnet von 7:00 bis 22:00 Uhr, also flexibel genug für Frühaufsteher und Spättrainierer. Die Geräte sind so neu, dass ich mich fast wie in einem Profi-Studio gefühlt habe. In Valencia wiederum findest Du im NH Valencia Center nicht nur ein Fitnessstudio, das sich sehen lassen kann, sondern kannst auch Fahrräder leihen, um den angrenzenden Turia-Park zu erkunden – eine grüne Oase mitten in der Stadt, perfekt zum Joggen oder entspannten Radeln. Ehrlich gesagt hatte ich nie gedacht, dass man in einer Großstadt so leicht einen sportlichen Ausgleich findet.
Für Mannschaftsreisende gibt es spezielle Sportpakete, die sich vor allem für Fußballteams eignen – Trainingslager inklusive moderner Konferenzräume, die als Trainingszonen dienen können. Einige dieser Hotels liegen unweit von Stadien und Sportanlagen, ideal also, wenn Du dein Team optimal vorbereiten möchtest. Die Preise schwanken je nach Saison meist zwischen 80 und 150 Euro pro Nacht – überraschend fair für den Komfort und das Angebot. Zudem wirst du oft mit Rabatten für Gruppen oder längere Aufenthalte überrascht.
Und wer Wassersport mag? Auf den Kanarischen Inseln sorgen die NH Hotels für direkten Zugang zu Stränden mit Möglichkeiten zum Surfen oder Tauchen – perfekt für alle, die lieber im Wasser als im Gym schwitzen wollen. Nach dem Training kannst du dich übrigens wunderbar im Wellnessbereich entspannen – Sauna und Massage nehmen den Muskelkater nahezu im Handumdrehen weg. Alles in allem eine ziemlich runde Sache für Sportfans jeder Art.
Fitness und Wellness-Angebote
Ab 6 Uhr kannst du im Fitnessstudio des NH Valencia Center trainieren, das mit modernen Geräten ausgestattet ist – perfekt für ein frühes Workout oder ein spätes Schwitzen bis 22 Uhr. Wer zwischendurch eine Pause braucht, schlendert vielleicht zum Außenpool des NH Collection Barcelona Constanza, der in den Sommermonaten angenehm erfrischt und dabei eine schöne Abwechslung zum Training bietet. Ganz ehrlich, die Kombination aus Sport und kleinen Auszeiten macht den Aufenthalt hier besonders entspannend.
Im NH Alicante wartet danach ein Wellnessbereich mit Sauna und Dampfbad darauf, deine Muskeln zu regenerieren – fast so, als würdest du eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen. Für alle, die sich richtig verwöhnen lassen wollen, gibt es Massagen gegen Aufpreis, wobei du dafür meist vorher einen Termin klarmachen musst. Das klingt zwar erstmal nach extra Aufwand, ist aber tatsächlich eine lohnende Investition für Körper und Seele.
Besonders spannend finde ich die individuellen Trainingspläne im NH Collection Barcelona Constanza: Personal Coaches helfen dir dabei, deine Fitnessziele zu verfolgen – ob Anfänger oder erfahrener Sportler. Dabei starten die Zimmerpreise bei ungefähr 80 Euro pro Nacht – ziemlich fair für das Gesamtpaket aus Sport, Wellness und Komfort. Insgesamt fühlt sich das Angebot sehr durchdacht an, so dass du sowohl aktiv bleiben kannst als auch genug Raum findest, um danach runterzukommen.
Golfplätze und Tennisplätze in der Nähe
Rund 15 Minuten Fahrt vom NH Alicante entfernt, findest Du den Alicante Golf, einen 18-Loch-Platz mit richtig beeindruckenden Aussichten – perfekt, um nach einer Runde den Kopf freizukriegen. Wichtig zu wissen: In der Hochsaison zahlst Du hier etwa 80 Euro für eine Greenfee, außerhalb der Hauptzeiten sind es nur knapp 50 Euro. Das ist für diese Qualität echt fair. In Valencia kommt der Club de Golf Escorpión ins Spiel, nicht weit vom NH Valencia Center. Die Fairways sind gepflegt und das Layout fordert dich ziemlich heraus – ein echter Genuss für Golfer jeden Niveaus. Die Preise schwanken je nach Tageszeit und Saison zwischen 60 und 100 Euro, also kannst Du hier flexibel planen.
Für Tennisfans gibt es nahe des NH Collection Barcelona Constanza die Real Sociedad de Tenis de Barcelona. Ein historischer Club mit mehreren Außenplätzen, die normalerweise Mitgliedern vorbehalten sind. Aber hey – als Gast kannst Du dir gegen etwa 30 Euro pro Tag souverän einen Platz sichern. Allerdings solltest Du auf jeden Fall vorab reservieren, besonders in der Hauptsaison wird es schnell voll. Die Plätze öffnen meist früh morgens und schließen erst gegen Abend – so hast Du genug Zeit für mehrere Sets oder sogar eine kleine Partie zum Aufwärmen.
Ehrlich gesagt, war ich angenehm überrascht, wie entspannt die Atmosphäre auf den Plätzen ist – obwohl sie so begehrt sind. Früh rauszugehen lohnt sich also definitiv, denn das Licht am Morgen ist toll und die Temperaturen angenehm frisch. Golf oder Tennis spielen in diesen Regionen heißt übrigens auch immer durchatmen und die mediterrane Luft genießen – eine super Kombi aus Sport und Erholung!
Wassersportmöglichkeiten am Hotelstrand
Ungefähr 60 Euro für eine halbe Stunde Jet-Ski auf dem Sandstrand von Alicante – klingt nach einem Erlebnis, das man nicht so schnell vergisst! Direkt am Meer kannst Du hier außerdem Parasailing ausprobieren und dabei fast über die Wellen schweben. Etwas windiger geht es am Stadtstrand von Valencia zu, wo Windsurfen und Kitesurfen ganz oben auf der Liste stehen. Für etwa 80 Euro nimmst Du an einem halbtägigen Kurs teil – ob Anfänger oder Fortgeschrittener, die Surfschulen vor Ort haben für jeden das passende Programm. Überrascht hat mich, wie viele Wassersportarten in den NH Hotels an Spaniens Küste zur Verfügung stehen, besonders zwischen Mai und Oktober, wenn fast alle Anbieter geöffnet haben. Auf den Kanarischen Inseln sieht das Ganze noch etwas bunter aus: Tauchen und Schnorcheln sind hier echte Publikumsmagneten. Ich habe gehört, dass ein einziger Tauchgang ab 50 Euro zu haben ist – komplette Kurse inklusive Ausrüstung kosten wohl rund 300 Euro. Manchmal fühlt sich das Wasser dort so klar an, als könntest Du den Meeresboden berühren. Ehrlich gesagt macht die Vielfalt der Aktivitäten den Aufenthalt echt spannend – da kommt keine Langeweile auf! Also, Badezeug einpacken, vielleicht ein bisschen Nervenkitzel mitnehmen und dann ab ins kühle Nass direkt vor Deiner Hotelterrasse.
- Verschiedene Wassersportmöglichkeiten am Hotelstrand
- Professionelle Wassersportlehrer für Surfing, Stand-up-Paddle-Boarding und Kitesurfen
- Perfekte Umgebung für Anfänger und Fortgeschrittene
- Spannende Abenteuer im kristallklaren Wasser
- Magie des Meeres hautnah erleben
Ernährung und Sport in Einklang bringen

15 Minuten Fußweg von den belebten Straßen Barcelonas entfernt, findest du in den NH Hotels Fitnessstudios, die rund um die Uhr offen sind – perfekt für Nachteulen oder Frühaufsteher, die ihr Training nicht verpassen wollen. Das ist wirklich praktisch, vor allem wenn du deinen Sportplan strikt einhalten möchtest. Übrigens gibt es in den Hotelrestaurants eine überraschend breite Auswahl an gesunden Gerichten. Frische Früchte zum Frühstück sind hier Standard, dazu Vollkornprodukte und genügend Proteinquellen – ideal, um dich für einen aktiven Tag zu stärken. Wer auf Kalorien achtet, kann sogar spezielle Fitnessmenüs bestellen; die sind so zusammengestellt, dass sie dir genug Energie liefern und gleichzeitig nährstoffreich sind. Persönlich fand ich das echt hilfreich, vor allem weil ich oft keine Lust habe, mich selbst um komplizierte Mahlzeiten zu kümmern.
Und falls du genaue Ziele hast oder spezielle Bedürfnisse bei deiner Ernährung – viele der Hotels haben Ernährungspläne parat. Da kannst du wohl ziemlich individuell deine Anforderungen anpassen lassen. Die Preise für ein Doppelzimmer starten übrigens ungefähr bei 80 Euro pro Nacht – nicht gerade billig, aber für die Qualität der Unterkünfte und das Angebot absolut fair. Sollte dich dein Sportdrang mal über das Hotel hinaus treiben, bist du meistens nahe an weiteren Sporteinrichtungen oder Studios dran, sodass sich noch mehr Möglichkeiten ergeben.
Ehrlich gesagt hat mich das Zusammenspiel aus komfortablen Übernachtungen, gesundem Essen und flexiblen Sportangeboten total überzeugt. Es ist eine richtige Wohlfühl-Kombi – egal, ob du nur kurz chillen möchtest oder richtig Gas geben willst.
Gesunde Menüoptionen in den NH Hotels
Frühstück im NH Valencia Center? Da warten frisch geschnittene Obstsalate, Vollkornprodukte und proteinreiche Eierspeisen auf Dich – alles von 7:00 bis etwa 10:30 Uhr. Für ungefähr 15 Euro kannst Du hier den Tag wirklich gesund und nahrhaft starten. Ehrlich gesagt, hat mich die Auswahl überrascht, weil man oft denkt, Hotelessen sei eher standardisiert und langweilig. Ganz anders hier: Die Küche legt Wert auf regionale Zutaten, frisch verarbeitet und abgestimmt auf aktive Gäste.
Abends gibt es dann gegrillten Fisch oder Fleisch sowie vegetarische Gerichte, die nicht nur lecker sind, sondern auch richtig gut tun nach einem sportlichen Tag. Auf den Kanarischen Inseln und in Alicante findest Du sogar spezielle Fitnessmenüs, die kalorienreduziert sind und mit Nährwertangaben versehen – so fällt die Entscheidung für das passende Gericht gleich viel leichter. Die Restaurants öffnen meistens von 12:30 bis etwa 15:00 Uhr fürs Mittagessen und ab 19:00 Uhr bis ungefähr 22:30 Uhr zum Abendessen.
Besonders angenehm fand ich, dass man sich hier rundum wohlfühlen kann – egal ob Du Muskelaufbau oder Regeneration im Sinn hast. Die Kombination aus frischen Zutaten und klug durchdachten Speiseplänen ist wohl genau das, was man für einen aktiven Urlaub braucht. Übrigens, wer gesund essen will ohne großes Tamtam, wird das hier bestimmt zu schätzen wissen.
Tipps für eine ausgewogene Ernährung während des Sporturlaubs
Frühstück zwischen 7:00 und 10:30 Uhr – eine Zeitspanne, die dir genug Luft lässt, um entspannt in den Tag zu starten. Ganz ehrlich, gerade in Hotels wie dem NH Collection Barcelona Constanza oder dem NH Valencia Center fällt es leicht, sich gesund zu ernähren. Dort gibt’s nicht nur frisches Obst in Hülle und Fülle, sondern auch Vollkornprodukte, mageres Protein und pflanzliche Fette auf dem Buffet. So kannst du deine Energiereserven schon morgens gut auffüllen und bist fit für dein Training.
Was ich besonders schätze: Die Speisen kommen oft aus der Region und sind saisonal abgestimmt. Das schmeckt nicht nur besser, sondern fühlt sich richtig gut an – fast wie ein kleiner Beitrag zur Nachhaltigkeit. Komplexe Kohlenhydrate wie Quinoa oder Haferflocken halten dich lange satt, während Hülsenfrüchte und Fisch dem Muskelaufbau nach dem Sport zuträglich sind. Zwischendurch greifst du einfach zu Nüssen oder Joghurt, die du in vielen NH Hotels auch als Snack bekommst – praktisch, wenn der Blutzuckerspiegel mal absackt.
Die Preise? Ungefähr zwischen 15 und 30 Euro für ein Mittag- oder Abendessen, das ist überraschend fair für Spanien. Und nach dem Workout kannst du im Fitnessstudio schwitzen und dich anschließend im Wellnessbereich verwöhnen lassen – so klappt die Regeneration gleich viel besser. Ich fand’s wirklich beeindruckend, wie gut sich Ernährung und sportliche Aktivitäten dort ergänzen.
- Proteine für Muskelaufbau und Regeneration
- Kohlenhydrate für Energie
- Gesunde Fette für Stoffwechsel und Sättigungsgefühl
