Graal-Müritz liegt an der mecklenburgischen Ostseeküste, rund 20 km nordöstlich von Rostock, eingerahmt von der Rostocker Heide im Westen und der weiten Ostsee im Norden. Der Ort ist staatlich anerkanntes Ostseeheilbad — die jodhaltige Brandungsluft ist hier kein Werbespruch, sondern Grund für die Heilbad-Anerkennung. Wer Sandstrand mit Reizklima sucht, einen Wald direkt hinter der Düne und im Frühjahr einen der größten Rhododendrenparks Deutschlands gleich daneben, ist hier richtig. Anders als das lebhafte Warnemünde 20 km westlich bleibt Graal-Müritz spürbar ruhiger — das merkt man an der Promenade, am Strandtarif und an der Reisegruppe, die abends durch den Ort schlendert.
Anreise und Erreichbarkeit
Graal-Müritz erreichst du aus jeder Himmelsrichtung in unter sechs Stunden. Der Ort hat einen eigenen Bahnhof als Endstation der Linie aus Rostock, ist über die A19 angebunden und liegt am Ostseeküstenradweg. Auch ohne Auto kommst du gut hin und gut weg.
Mit dem Auto
Du fährst die A19 (Berlin–Rostock) bis zur Abfahrt Rostock-Ost, dann über die L22 in 25 Minuten direkt ins Ortszentrum. Keine Maut, kein Fährticket.
Auf der A19 staut es Freitagnachmittags vor dem Kreuz Wittstock und Sonntagabends Richtung Berlin. Plan eine halbe Stunde Puffer ein, wenn du im Hochsommer reist.
Mit der Bahn
Der Bahnhof Graal-Müritz liegt am südwestlichen Ortsrand, rund 800 Meter vom Strand entfernt. Hier endet die Linie RB 12 aus Rostock Hauptbahnhof — ein Zweistundentakt im Sommer, ansonsten alle zwei Stunden mit zusätzlichen Verstärkern in der Saison.
Vom Bahnhof gehst du zehn Minuten zum Strand oder fünf Minuten ins Ortszentrum mit Tourist-Info. Für Familien mit kleinem Gepäck reicht das.
Mit dem Flugzeug
Nächster Verkehrsflughafen ist Rostock-Laage (RLG), rund 50 km südlich. Vom Flughafen kommst du mit dem Bus zur S-Bahn nach Rostock und von dort mit der RB 12 weiter — Gesamtzeit etwa zwei Stunden. Alternative für mehr Verbindungen ist Hamburg (HAM), etwa 240 km entfernt, mit IC nach Rostock und Anschluss-RB.
Parken vor Ort
Im Ort gibt es drei Parkbereiche: das Kurparkhaus an der Rostocker Straße (Tagesticket 8 EUR), den Strandparkplatz am Eingang Ribnitzer Straße (Tagesticket 6 EUR) sowie kostenpflichtige Straßenstellplätze entlang der Strandstraße. Hotels mit eigenem Stellplatz sind in der Hauptsaison knapp — frag bei der Buchung gezielt nach. In der Nebensaison findest du auch im Ort fast überall einen freien Platz.
Strände und Naturhighlights
Der Strand zieht sich vom westlichen Ortsrand Richtung Markgrafenheide in einer leichten Bogenlinie — knapp 4 km feiner, heller Sandstrand am Stück, im Westen bis zur Rostocker Heide übergehend. Drei Abschnitte mit unterschiedlichem Charakter:
Hauptstrand am Seebrückenkopf
Hier konzentriert sich das Strandleben: Strandkorbvermietung, kleine Imbissstände, die Holzpromenade. Der Strand ist hier rund 50 Meter breit, im Sommer mit DLRG-Aufsicht und ausgewiesenen Schwimmzonen. Strandkorb-Tagesmiete liegt bei 12 bis 14 EUR. Familien finden flaches Wasser über die ersten 25 Meter — flach genug für erste Watschelversuche.
Hundestrand westlich des Hauptstrands
Rund 600 Meter westlich des Seebrückenkopfes beginnt der ausgewiesene Hundestrand. Ganzjährig erlaubt, Leinenpflicht ist nicht durchgehend vorgegeben — Rücksicht auf andere Strandbesucher genügt. Außerhalb dieser Zone sind Hunde am Strand vom 1. Mai bis 30. September verboten. Der Bereich liegt bereits am Übergang zur Rostocker Heide, weniger Service, mehr Naturstrand.
Naturstrand Richtung Markgrafenheide
Wer noch ruhiger will, läuft vom Hauptstrand 30 Minuten westwärts. Der Strand bleibt feinsandig, die Düne wird höher, dahinter beginnt der Wald. Kein Service, kein Strandkorb — bring deine eigene Decke mit. Bei Westwind brandet die See hier kräftiger, das ist der Strand für Sturmspaziergänger.
FKK-Bereich
Ein offizieller FKK-Abschnitt existiert in Graal-Müritz nicht. Der nächste liegt rund 12 km westlich am Strand von Markgrafenheide.
Top-Sehenswürdigkeiten
Rhododendronpark
Einer der größten Rhododendrenbestände Deutschlands, mitten im Ort am Kurpark gelegen. Über 2.500 Rhododendren in rund 60 Sorten blühen zwischen Mitte Mai und Mitte Juni — die Hauptblüte zieht Besucher aus ganz Norddeutschland an. Der Park ist ganzjährig kostenfrei zugänglich und auch außerhalb der Blütezeit ein lohnender Spazierort. Lohnt sich besonders für einen Maibesuch in der Nebensaison.
Rostocker Heide
Norddeutschlands größter zusammenhängender Küstenwald grenzt direkt westlich an Graal-Müritz. Etwa 6.000 Hektar Wald aus Kiefern, Buchen und Eichen, durchzogen von markierten Wander- und Radwegen. Vom Ortsrand bist du in fünf Minuten mittendrin. Lohnt sich für einen halben Tag Schatten und Stille — auch im Hochsommer spürbar kühler als am Strand.
Seebrücke Graal-Müritz
Die 350 Meter lange Seebrücke ist das Wahrzeichen des Ortes und Treffpunkt für Spaziergänger. Vom Brückenkopf hast du Blick auf die offene Ostsee und bei klarem Wetter auf den Fischlandstreifen. Im Sommer Anlegestelle für Ausflugsschiffe Richtung Warnemünde. Der Zugang ist kostenfrei.
Heilbad-Kuranlagen
Graal-Müritz ist seit 1999 staatlich anerkanntes Ostseeheilbad — Grundlage ist die jodhaltige Brandungsluft, das Reizklima und die ortseigene Mooranwendung. Die Kuranlagen mit Inhalatorium, Bewegungsbad und Mooranwendungen findest du an der Parkstraße. Gastnutzung möglich, Tagestickets ab etwa 18 EUR. Lohnt sich vor allem bei Atemwegsthemen oder als Schlechtwetterprogramm.
Warnemünde
Seebad und Hafenstadtteil von Rostock, 20 km westlich. Hier liegt der Alte Strom mit den traditionellen Fischerbooten, die historische Bockwindmühle und der Leuchtturm von 1898 mit Aussichtsplattform. Im Sommer legen hier auch große Kreuzfahrtschiffe an. Lohnt sich für einen kompletten Tagesausflug — am besten mit dem Rad über den Küstenradweg.
Hansestadt Rostock
Backsteingotik an der Warnow, 25 km südwestlich. Marienkirche mit der astronomischen Uhr von 1472, das Kröpeliner Tor, die Universität (1419 gegründet, drittälteste im Ostseeraum). Mit der RB 12 in 35 Minuten direkt vom Bahnhof Graal-Müritz, ohne Parkplatzproblem in der Innenstadt. Plan einen ganzen Tag oder zwei halbe.
Fischland-Darß-Zingst
Halbinsel östlich von Graal-Müritz, ab Ribnitz-Damgarten erreichbar. Steilküste, weite Sandstrände, der Darßer Urwald als unbewirtschafteter Buchen- und Kiefernbestand. Lohnt sich für Naturfreunde — Anfahrt rund 40 Minuten mit dem Auto bis Wustrow oder Ahrenshoop.
Bernsteinmuseum Ribnitz-Damgarten
15 km östlich, im ehemaligen Klarissenkloster. Größte Bernsteinausstellung Deutschlands mit Stücken aus 50 Millionen Jahren. Eintritt um 6 EUR Erwachsene, geöffnet ganzjährig. Lohnt sich an Regentagen oder in Verbindung mit einem Ausflug aufs Fischland.
Aktivitäten und Erlebnisse
Was du in Graal-Müritz unternimmst, hängt vom Wetter und der Reisegruppe ab. Empfehlungen sortiert nach Konstellation:
Bei Sonne
- Wassersport: Stand-Up-Paddling-Verleih am Hauptstrand (Halbtag etwa 22 EUR), Surfschule am westlichen Ortsrand mit Anfängerkursen, Tretboote ab Seebrücke
- Radtouren: Der Ostseeküstenradweg führt mitten durch den Ort. Tagestour Richtung Warnemünde: 20 km hin, 20 km zurück, überwiegend flach durch die Rostocker Heide. Leihrad ab 10 EUR pro Tag
- Wandern in der Heide: markierte Routen ab fünf bis 18 Kilometer Länge, ab Bahnhof oder Ortsrand startend
- Ausflugsschiff Warnemünde: ab Seebrücke Graal-Müritz im Sommer mehrmals pro Woche, Fahrzeit eine Stunde
Bei Regen
- Aquadrom Graal-Müritz Erlebnisbad mit Saunalandschaft, Tagesticket etwa 16 EUR Erwachsene
- Inhalatorium der Kuranlagen für jodhaltige Atemluft auch ohne Kurkarte
- Bernsteinmuseum Ribnitz-Damgarten gut für einen halben Tag mit Kindern
- Schifffahrtsmuseum Rostock maritime Geschichte und U-Boot zum Begehen
- Mooranwendung in den Kuranlagen — Tagesgastnutzung möglich
Mit Kleinkindern
Der Hauptstrand hat über die ersten 25 Meter sehr flaches Wasser, passt zu den ersten Watschelversuchen. Spielplätze gibt es im Kurpark direkt neben dem Rhododendronpark sowie an der Promenade. Buggy-tauglich ist die gesamte Holzpromenade. Strandkorb-Reservierung am Vortag empfehlenswert, sonst stehst du in der Hochsaison morgens in der Schlange.
Sportlich
Joggingstrecke entlang der Promenade: 4 km eine Richtung, ohne Ampel oder Querung, anschließend kannst du in die Rostocker Heide weiterlaufen. Früh am Morgen ist es leer. Nordic-Walking-Kurse ab Tourist-Info im Sommer. Tennisplätze gibt es am Sportzentrum am Ortsrand, Gastspielerkarten ab 12 EUR pro Stunde.
Gastronomie und regionale Spezialitäten
Die Küche der mecklenburgischen Küste ist Fischküche mit deftiger norddeutscher Note: Hering, Scholle, Aal, Dorsch, dazu Mecklenburger Rippenbraten oder Kartoffelsuppe. Die Klassiker findest du an drei Orten:
Fischbrötchen-Buden
An der Strandstraße Richtung Seebrücke gibt es zwei feste Fischbrötchen-Stellen, geöffnet von April bis Oktober. Fischbrötchen mit Bismarck oder Brathering kosten 4 bis 5,50 EUR. Ein Klassiker ist der Räucherfisch direkt vom Räucherofen — du riechst ihn schon, bevor du die Bude siehst.
Restaurants im Ort
- Restaurants im IFA Graal-Müritz Hotel gehobene Küche mit Meerblick, Reservierung empfehlenswert (Hauptgericht ab 24 EUR)
- Strandhalle traditionelle Fisch- und Bistrokarte direkt am Hauptstrand, gut für Familien (Hauptgericht 14 bis 22 EUR)
- Cafe am Kurpark Mittagsgerichte und Kuchen, Sitzgarten Richtung Rhododendronpark
Cafes und Backwaren
Das Kurhaus-Cafe im historischen Kurhaus führt klassische Torten — Bienenstich, Mohnkuchen, Streusel — und bietet im Sommer Terrassenplätze. Die Bäckerei im Ortszentrum öffnet ab sechs Uhr und ist Treffpunkt für Frühaufsteher und Strandgänger.
Markttag
Wochenmarkt jeden Mittwoch von 8 bis 13 Uhr am Marktplatz im Ortszentrum. Regionaler Honig aus Mecklenburg, Wurst vom Hofschlachter, Fisch direkt vom Räucher-Wagen. Wer in einer Ferienwohnung kocht, deckt sich hier ein.
Regionale Spezialitäten zum Mitnehmen
- Sanddornprodukte aus Mecklenburg-Vorpommern (Saft, Likör, Marmelade)
- Bernstein-Schmuck aus Ribnitz-Damgarten (Werkstätten am Klosterhof)
- Geräucherter Aal und Heilbutt direkt vom Räucherofen am Hauptstrand
- Mecklenburger Honig vom Imker-Hof südlich des Ortes
Events und Saisonkalender
Graal-Müritz ist ruhiger als die großen Bäder, hat aber feste Termine im Jahreskreis. Die wichtigsten Veranstaltungen — generisch nach Quartal, weil die Datums sich jährlich verschieben:
Frühjahr (April bis Juni)
Saisonstart der Strandkorb-Vermietung Anfang Mai, parallel öffnen Promenaden-Cafes und Imbissstände. Mitte Mai bis Mitte Juni ist Rhododendrenblüte im Kurpark — der Höhepunkt des Frühlings, oft begleitet von Rhododendronfest mit Musik und Markt am ersten Juni-Wochenende. Im Juni startet die Fahrradsaison auf dem Ostseeküstenradweg.
Sommer (Juli bis September)
Hauptsaison. Im Juli das Heilbadfest mit Bühne am Kurpark, kostenlos zugänglich. Anfang August die Hanse Sail in Rostock und Warnemünde — eines der größten maritimen Events der Ostsee, lohnt einen Tagesausflug auch ohne eigenes Boot. Im Hochsommer Kurkonzerte mehrmals pro Woche im Kurpark, kostenlos. Anfang September die Warnemünder Woche mit Segelregatten vor der Küste.
Herbst (Oktober bis November)
Drachenfest am Strand Anfang Oktober: dutzende Drachen am Hauptstrand, kostenlos zugänglich. Ende Oktober schließen die meisten Strandservice-Anbieter, Promenade leerer und ruhiger. Im November läuft die Wellness-Saison hoch — Hotels werben mit Pauschalpreisen.
Winter (Dezember bis Februar)
Adventsmarkt am Marktplatz im Dezember, kompakter als die großen Märkte in Rostock, aber ohne Massen. Silvesterfeuerwerk an der Seebrücke. Im Januar und Februar ist Graal-Müritz fast menschenleer — wer Ruhe sucht, für den ist das die beste Zeit. Kuranlagen und Wellnesshotels haben Auslastungsprobleme und entsprechend gute Preise.
Geschichte und Kultur
Graal und Müritz waren ursprünglich zwei eigenständige Orte: Graal taucht erstmals 1252 als slawische Siedlung in der Quelle auf, Müritz wird 1311 als Fischerdorf erwähnt. Erst 1938 wurden beide Gemeinden zu Graal-Müritz vereinigt. Der Name "Müritz" kommt vom slawischen "morcze" — kleines Meer, was an den nahegelegenen Binnensee erinnert (nicht zu verwechseln mit der Müritz im Mecklenburger Seenland, das ist eine andere Region 80 km südlich!).
Vom Fischerdorf zum Heilbad
Lange waren beide Orte unbedeutend. Der Wandel begann Ende des 19. Jahrhunderts: 1885 wurde die Bäderbahn von Rostock nach Müritz eröffnet, plötzlich konnten Sommergäste aus Rostock und Berlin direkt ans Meer kommen. Die ersten Strandvillen entstanden um 1900, viele im klassischen Bäderstil mit weißen Holzbalkonen. 1938 die Vereinigung, 1957 in der DDR Anerkennung als Seebad — Kuranlagen wurden ausgebaut für FDGB-Urlauber.
Anerkennung als Ostseeheilbad
1999, also nach der Wende, erhielt Graal-Müritz die offizielle Anerkennung als staatliches Ostseeheilbad. Voraussetzung war der Nachweis von Heilfaktoren: jodhaltige Brandungsluft, Reizklima und ortseigenes Moor. Seitdem dürfen Kurpauschalen mit Krankenkassen abgerechnet werden, der Ort positioniert sich klar im Gesundheitssegment.
Plattdeutsch und Bäderarchitektur
Das Plattdeutsche ist im Alltag fast verschwunden, lebt aber an Ortsschildern und in Straßennamen fort. An der Strandstraße findest du noch einige Gebäude im klassischen Bäderstil — weiß gestrichene Holzfassaden, schmiedeeiserne Balkone, große Fenster Richtung Meer. Die meisten stammen aus den Jahren 1895 bis 1914 und stehen heute unter Denkmalschutz. Wer einen Kontaktpunkt zur Ostsee-Tradition sucht, geht ins Heimatmuseum am Schulplatz, das die Fischer- und Kurgeschichte des Ortes dokumentiert.
Wetter und beste Reisezeit
Das Klima an der mecklenburgischen Ostseeküste ist gemäßigt mit Reizklima-Charakter: kühle Sommer, milde Winter, viel Wind. Die Wassertemperaturen erreichen im August Höchstwerte um 19 Grad, im Oktober fallen sie schnell unter 13 Grad. Die jodhaltige Brandungsluft, Grundlage des Heilbad-Status, ist das ganze Jahr über messbar.
Beste Reisezeit für Naturfreunde
Mai & Juni
Hochsaison
Juli & August
Wellness & Ruhe
November bis Februar
Praktische Tipps
- € Kurtaxe 3,00 EUR pro Erwachsenem und Tag in der Hauptsaison, 1,50 EUR in der Nebensaison. Wird über das Hotel mitabgerechnet, gilt als Strandzugang und Rabatt-Schlüssel für Kurkonzerte.
- ● Hunde am ausgewiesenen Hundestrand westlich des Hauptstrands ganzjährig erlaubt, sonst vom 1. Mai bis 30. September auf dem Strand verboten. In Restaurants meist willkommen, auf der Promenade Leinenpflicht.
- ≡ WLAN kostenfreies Promenaden-WLAN entlang der Strandstraße. Im Restaurantbereich verlässlicher als auf dem offenen Strand.
- + Apotheke & Ärzte zentrale Apotheke an der Rostocker Straße, zwei Hausarztpraxen im Ort. Notdienst rotiert mit Ribnitz-Damgarten und Markgrafenheide. Nächstes Krankenhaus: Universitätsmedizin Rostock (25 km).
- € Geldautomaten Sparkasse Rostocker Straße, OstseeSparkasse Strandstraße, im Edeka-Markt am Ortseingang.
- ♿ Barrierefreiheit Promenade komplett rollstuhltauglich, Strandzugang für Rollstühle an zwei markierten Stellen, Strandrollstuhl kostenfrei über die Tourist-Information mietbar.
- i Tourist-Information Rostocker Straße 3, geöffnet ganzjährig, in der Saison auch sonntags. Gedruckte Karten, Veranstaltungspläne und Tipps für Schlechtwetter.
Insider-Tipps
Drei Spots, die nicht in jedem Reiseführer stehen:
Schmaler Pfad durch die Heide ans Hundestrand-Ende
Statt der breiten Strandstraße nimmst du am westlichen Ortsrand den schmalen Sandweg, der zwischen den Dünen und dem Heidewald entlangführt. Nach 20 Minuten kommst du am westlichen Ende des Hundestrands raus — kaum Menschen, dafür Heide-Geruch und das Rauschen der Brandung. Im Frühjahr blühen hier Heidekraut und Krähenbeere am Wegrand.
Räucherofen direkt am Strand
Am Hauptstrand-Eingang Richtung Seebrücke betreibt eine ortsansässige Familie einen kleinen Räucherofen. Frischer Räucheraal oder Heilbutt direkt aus dem Ofen, mit Brot und einem Bier auf der Bank davor — nichts Touristisches, nichts Inszeniertes. Geöffnet meist Donnerstag bis Sonntag, ab Mittag.
Stilles Moorgebiet hinter dem Kurpark
Hinter dem Rhododendronpark beginnt ein kleines Moorgebiet mit Bohlenweg, knapp ein Kilometer Rundweg. Die meisten Kurgäste kennen ihn nicht. Im Frühjahr blühen Sumpfdotterblumen, im Herbst leuchtet das Gras kupferrot. Beste Zeit: früher Vormittag oder kurz vor Sonnenuntergang.
Umgebung und Tagesausflüge
Die Region rund um Graal-Müritz hat mehr zu bieten als Strand. Drei Tagestouren für drei Wettertypen:
Bei Sonne: Warnemünde und Alter Strom (20 km)
Mit dem Auto in 30 Minuten über die L22, mit dem Fahrrad in einer Stunde durch die Rostocker Heide. Vor Ort: Strandpromenade, Alter Strom mit traditionellen Fischerbooten, der Leuchtturm von 1898 mit Aussichtsplattform (kleine Eintrittsgebühr), die historische Bockwindmühle. Mittagessen am Hafen, Rückfahrt mit der Fähre nach Hohe Düne und Bus zurück oder direkt mit dem Rad.
Bei Wechselwetter: Hansestadt Rostock (25 km)
RB-12-Verbindung 35 Minuten, Auto 35 Minuten ohne Stau. Vor Ort: das Steintor und Kröpeliner Tor, die Marienkirche mit der astronomischen Uhr von 1472, das Universitätshauptgebäude, das Schifffahrtsmuseum. Wenn du nur einen Tag hast: Kröpeliner Tor → Marienkirche → Mittagessen am Universitätsplatz → Kunsthalle → Heimfahrt.
Bei Regen: Bernsteinmuseum und Fischland (40 km)
Bernsteinmuseum Ribnitz-Damgarten mit der größten Bernsteinausstellung Deutschlands. Wenn das Wetter aufklart: weiterfahren aufs Fischland, Wustrow oder Ahrenshoop besuchen, Steilküste am Hohen Ufer abwandern. Rückweg über die Schaalseebrücke an Ribnitz-Damgarten vorbei.
Tagesausflüge weiter weg (60 bis 90 km)
- Stralsund UNESCO-Welterbe, 90 km östlich, Backsteingotik, Ozeaneum, Hafentor. Eine Tagesreise wert.
- Schwerin Schloss-Stadt 100 km südwestlich, eines der schönsten Schlösser Deutschlands. Mit dem Auto 1:30 h.
- Insel Rügen über die Rügenbrücke ab Stralsund, Kreidefelsen am Königsstuhl. Lohnt eher als Zweitages-Ausflug, mit Übernachtung in Binz oder Sellin.
