30 bis 50 Prozent DEET gelten als optimal, wenn du dich in tropischen Gefilden aufhältst – zumindest, wenn du auf Nummer sicher gehen willst. Ehrlich gesagt, habe ich die Erfahrung gemacht, dass der Schutz damit locker mehrere Stunden anhält, und zwar nicht nur auf der Haut, sondern auch auf Klamotten. Übrigens: Manche Sprays setzen auf natürliche Zutaten wie Citronella oder Eukalyptusöl – eine nette Alternative für empfindliche Haut, die trotzdem gut gegen lästige Plagegeister hilft.
Der Preis? Überraschend fair! Für etwa 5 bis 15 Euro bekommst du 100 ml Fläschchen, die dich im Urlaub zuverlässig begleiten. Was ich besonders praktisch finde: Die meisten Dosen funktionieren nicht nur als Abwehr gegen juckende Stiche, sondern können auch Krankheiten wie Dengue oder Zika vorbeugen – ein echter Vorteil in mückenreichen Gegenden. Vor dem Gebrauch solltest du das Spray allerdings immer gut schütteln und gleichmäßig verteilen, damit der Effekt wirklich stimmt.
Besonders hilfreich ist es, das Mittel schon vorm Aufenthalt im Freien aufzutragen. Ich hab mir angewöhnt, das direkt nach dem Anziehen zu machen – dann sitzt der Schutz wirklich da, wo er soll. Falls du dir unsicher bist, ob dein Lieblingsteil für sensible Haut geeignet ist, lohnt sich ein kleiner Test vorher. Nur so kannst du unangenehme Hautreaktionen ausschließen und entspannt den Abend genießen.